Geriatría vs. Medicina de Longevidad: Dos caras de una vida plena
Existe una creencia errónea en la salud actual: que debemos elegir entre la medicina que “trata la vejez” y la que “promueve la longevidad”. Esta dicotomía es falsa y peligrosa. La realidad es que el estándar de oro para cualquier persona que aspire a una vitalidad extraordinaria es la suma de ambos mundos. No son […]
¿Qué es la medicina de longevidad?
Tradicionalmente, la medicina ha sido reactiva: acudimos al doctor cuando algo duele o deja de funcionar. Sin embargo, estamos viviendo una revolución. La medicina de longevidad nace de una premisa distinta: no queremos simplemente vivir más años, queremos que esos años estén libres de enfermedad y llenos de vitalidad. Como médico apasionado por la medicina […]
Carta a una persona que tiene depresión
Carta a una persona que tiene depresión: Las palabras que no sabía cómo decirte: ¿Qué decirle a alguien con depresión? Guía y carta para enviar a un ser querido Saber que alguien a quien amas está sufriendo y no saber cómo acercarte es una de las sensaciones más frustrantes que existen. La depresión es una […]